Fysieke omgeving
Organiseer activiteiten op bereikbare, vertrouwde plekken.
Mensen voelen zich vaak het meest op hun gemak in een omgeving die ze kennen. Start daarom met sport- en beweegactiviteiten op scholen, in buurthuizen of speeltuinen in de wijk. Dat maakt de vervolgstap naar sportverenigingen of andere locaties makkelijker.
Maak activiteiten financieel laagdrempelig. Maar let op hoe dit de betrokkenheid beïnvloedt.
Gratis of goedkope kennismakingslessen kunnen de drempel verlagen, maar er is geen eenduidig bewijs dat gratis aanbod altijd leidt tot duurzame deelname. In sommige gevallen kan een kleine bijdrage of een vorm van betrokkenheid (zoals een vrijwillige tegenprestatie) ervoor zorgen dat deelnemers zich meer verbonden voelen met het aanbod.
Maak ondersteuningsmogelijkheden zichtbaar.
Niet iedereen kent regelingen zoals het Jeugdfonds Sport & Cultuur, het Volwassenenfonds Sport & Cultuur of gemeentelijke Meedoenregelingen. Zorg dat je hier zelf goed van op de hoogte bent en help mensen indien nodig bij het vinden en aanvragen van deze ondersteuning. Of koppel mensen aan contactpersonen in de wijk die hierbij kunnen ondersteunen.
Houd rekening met praktische drempels, zoals tijd en vervoer.
Zorg dat je aanbod letterlijk en figuurlijk dichtbij blijft. Flexibele starttijden, korte lessen of activiteiten op loop- of fietsafstand kunnen helpen om deelname makkelijker te maken. Maak gebruik van de faciliteiten in de omgeving zoals het buurthuis, pleintjes en playgrounds. Betrek kinderen en volwassenen zelf bij het inrichten en organiseren van de activiteiten in de buurt.
Benut District Spots.
Dat zijn ontmoetingsplekken voor jongeren en richten zich op het creëren van een fijne en veilige plek in de buurt om te sporten en bewegen.
Sociale omgeving
Zet sleutelfiguren in.
Werk samen met sleutelfiguren in de wijk. Dit zijn vertrouwde bewoners die vaak al een voorbeeldrol hebben, bijvoorbeeld als vrijwilliger of als vaste aanwezige in het buurthuis. Andere professionals, zoals welzijnswerkers of het sociaal wijkteam, kunnen je helpen hen te herkennen. Sleutelfiguren hebben invloed in hun gemeenschap en kunnen als ambassadeur succesverhalen delen, activiteiten organiseren en anderen uitnodigen om mee te doen. Als buurtbewoners zien dat steeds meer mensen meedoen, wordt sport en bewegen iets gewoons in de wijk. Dat maakt het makkelijker voor anderen om zich aan te sluiten en mee te doen. Met sleutelfiguren bereik je sneller meer mensen, ook als je zelf weinig tijd hebt om persoonlijke banden op te bouwen. Bouw eerst een relatie op. Drink eens een kop koffie of thee, luister naar hun verhaal en leer elkaar kennen. Leg uit waarom sport en bewegen belangrijk kan zijn voor de buurt: het brengt mensen samen, geeft energie en zorgt voor plezier.
Laat mensen samen sporten.
Je kunt sociale steun benutten door kinderen samen met vriendjes of klasgenoten uit te nodigen. Bij volwassenen gaat het om mensen uit hun netwerk.
Laat nieuwe deelnemers iemand meenemen.
Zeker als een activiteit nieuw is, kan het vertrouwd voelen om samen met iemand- vriendje, broer, zus, buurtgenoot, etc. – te komen.
Nodig mensen uit in een bestaande groep.
Denk bijvoorbeeld aan een groep vrouwen die regelmatig samen thee drinkt. Zij kennen elkaar al en kunnen elkaar aanmoedigen om te bewegen en sporten. Door hun sociale netwerk worden nieuwe mensen op de hoogte gesteld van de activiteit, waardoor de groep kan groeien.
Betrek het gezin.
Door ouders van kinderen actief te betrekken bij activiteiten die hun kinderen volgen, krijgen zij ook meer vertrouwen in het programma en het effect ervan. Daarnaast is het voor de kinderen fijn als hun ouders emotioneel betrokken zijn bij hun sport. Dit zorgt ervoor dat sport en bewegen een familieactiviteit wordt en het sportgedrag ondersteund blijft vanuit de thuissituatie.
