De laatste stap is de mogelijke vervolgstap. Wil iemand misschien nóg meer gaan bewegen? Of toch een andere vorm van bewegen kiezen die beter aansluit? Het moment waarop je aan stap 5 begint is afhankelijk van de situatie. Misschien heeft iemand het nodig om wat langer met stap 4 bezig te zijn, en om de zoveel tijd weer even te bespreken wat er goed gaat en wat nog lastig is.
Merk je dat jouw patiënt of cliënt toe is aan iets nieuws? In stap 5 vind je voorbeelden voor wat iemand kan doen als het al heel goed gaat. Maar ook als het nog niet zo goed gaat, kun je stap 5 bespreken. Hierin staan namelijk tips om om te gaan met moeilijke momenten en om bewegen vol te houden.
