De rol van bewegen

Beweging is van grote invloed op de fysieke gesteldheid en daarmee een bepalende factor voor mensen met chronische aandoeningen. Voldoen aan de beweegrichtlijnen kan helpen chronische aandoeningen te voorkomen en verlaagt de ziektelast bij bestaande aandoeningen en kan voorkomen dat de aandoening verslechtert. Maar hoe stimuleer je mensen deze richtlijnen te volgen? Gedrag en motivatie spelen hierbij een belangrijke rol.

 

Terug