Ieder uur komen er vijf mensen met dementie bij1. Nederland telt op dit moment ongeveer 320.000 mensen met dementie, waarvan er 15.000 jonger zijn dan 65 jaar. Naar verwachting neemt het aantal mensen met dementie toe tot 600.000 in 2050. De vergrijzing speelt hierbij een rol, omdat de kans op dementie toeneemt naarmate je ouder wordt. In het algemeen krijgt 1 op de 5 mensen dementie. Bij vrouwen ligt dat aantal een stuk hoger met 1 op de 3. Dit komt voornamelijk doordat zij gemiddeld ouder worden dan mannen.
Onderdeel van de samenleving
Zo’n 75 procent van de mensen met dementie woont nog thuis1. Zij willen onderdeel blijven van de samenleving en kunnen doen wat zij leuk vinden. Gemeenten en professionals kunnen daaraan bijdragen door mensen met dementie en hun naasten de juiste zorg en ondersteuning te bieden. Het stimuleren en faciliteren van een dementievriendelijke samenleving draagt hieraan bij. Van beleid tot praktijk, en van het gemeentehuis tot bij de sportvereniging.
Het belang van bewegen
Bewegen speelt een belangrijke rol in een dementievriendelijke samenleving. Door te bewegen komen mensen met dementie in contact met anderen. Dat stimuleert nieuwe sociale prikkels en helpt hen om onderdeel van de samenleving te blijven. Daarnaast heeft bewegen voordelen voor de lichamelijke en mentale gezondheid, en kan voldoende bewegen het proces van dementie vertragen.
Dit kun je verwachten van de Beweeggids
In deze Beweeggids vind je informatie over het belang van bewegen en welke rol professionals of naasten hebben. Je krijgt praktische tips en voorbeelden over hoe je bewegen bij mensen met dementie stimuleert in de praktijk. De Beweeggids is bedoeld voor alle professionals in sport, zorg en welzijn die werken met mensen met dementie of beginnende geheugenproblematiek, en voor beleidsmedewerkers die willen inzetten op een dementievriendelijke samenleving met sport en bewegen.